Kiedy temperatura za oknem spada poniżej 10 stopni, do mojego jadłospisu wracają gulasze i gęste, treściwe, wieloskładnikowe zupy, którymi z kolei zupełnie tracę zainteresowanie wiosną i latem. Teraz jest ich czas i pora, bo poza smakiem mają też sycące i rozgrzewające właściwości, których szukamy podświadomie, kiedy na dworze plucha. Jeżeli lubicie zupy gulaszowe, polecam Wam zupę z mojego regionu - warmińsko-mazurską karmuszkę.
Karmuszka to regionalna zupa, która mieści w sobie wszystko, czym posilali się o tej porze roku zamieszkujący na tych terenach ludzie i łączy dwie tradycje - kuchni niemieckiej, przeniesionej przez ludy pruskie - z mięsem wieprzowym, kapustą i fasolą i polskiej, pachnącej ziołami, warzywami korzeniowymi i zaprawionej dobrą, kwaśną śmietaną. Tradycyjnie do karmuszki dodawano białą fasolę, ale dla urozmaicenia i ciekawszego wyglądu można dodać pół na pół białą i czerwoną. Tak samo można zamiennie użyć selera naciowego lub korzeniowego. W każdej z wersji zupa jest bardzo smaczna, rozgrzewająca i sycąca i doskonale sprawdza się jako jednogarnkowy i jednodaniowy jesienny obiad.
Karmuszka:
(wg Kuchnia Warmii i Mazur)
600 g mięsa wieprzowego bez kości,
200 g boczku wędzonego,
po 150 g ugotowanej fasoli białej i czerwonej lub 300 g białej,
250 g kapusty białej,
3 średnie marchewki,
2 cebule,
3 łodygi selera naciowego lub kawałek selera korzeniowego,
200 ml przecieru pomidorowego,
100 ml kwaśnej śmietany,
1/2 łyżeczki nasion kminku,
1/2 łyżeczki suszonego tymianku,
1 łyżka suszonego majeranku,
parę listków lubczyku,
3 łyżki posiekanej natki pietruszki,
sól i pieprz
Mięso pokroić w grubą kostkę, boczek w mniejszą. Do garnka wrzucić najpierw boczek i wytopić z niego jak najwięcej tłuszczu. Dodać mięso wieprzowe i dokładnie obsmażyć z każdej strony, po czym dodać kminek, lubczyk i tymianek i posiekaną cebulę.
Kiedy cebula zeszkli się, wlać szklankę wody i dodać posiekaną kapustę, pokrojoną w talarki marchewkę pokrojony seler. Dolać wody, tak aby przykryła warzywa i mięso i dusić na małym ogniu pod przykryciem około godzinę, aż mięso i warzywa będą miękkie.
Dodać przecier pomidorowy, fasolę i gotować jeszcze około 10 minut.
Na koniec doprawić zupę do smaku solą i pieprzem oraz majerankiem oraz zaprawić śmietaną (śmietanę można podać oddzielnie już na talerzu, tak jak u mnie).
Zupę podawać posypaną świeżą, posiekaną natką pietruszki.
Idealna na zimną porę 😋 Widać, że pychotka.
OdpowiedzUsuńWygląda pysznie chociaż nie jestem przekonana co tej śmietany :) spróbuję - zobaczymy :) ja do takich zup wykorzystuję jako bazę bulionu warzywnego od Krakusa bo bardzo ulatwia gotowanie i przede wszystkim ma dobry sklad :)
OdpowiedzUsuńZupka bardzo pyszna, polecam przepis :)
OdpowiedzUsuńRzeczywiście pychotka. Robiłam pierwszy raz minionej zimy, a dziś rozpoczynam nią jesień 😋
OdpowiedzUsuńDziękuję za przepis 😊
Co to znaczy, że zupa jest warmińsko-mazurska? To są dwie zupełnie różne regiony etnograficzne i tradycje kulinarne. To, że jednostka administracyjna zawiera w nazwie obydwa człony, jest oznaką ignorancji autorów reformy z 1999 roku. Ten błąd powiela się całkowicie bezmyślnie i bezwiednie. Karmuszka to zupa warmińska.
OdpowiedzUsuńTo jest wyraz całkowitej ignorancji. Oraz te "ludy pruskie". Ludy "niemieckie" eksterminowały rdzennych Prusów po czym przejęły ich nazwę. Potomków Prusów można doszukiwać się w Litwinach i Żmudzinach. Mazurzy to ludność słowiańska.
OdpowiedzUsuń